Organisatorisches

Anmeldung telefonisch oder per Mail.

5er Karte 50,-, 10er Karte 95,-

Einstieg jederzeit möglich und kostenloses Schnuppern erwünscht

Bitte in bewegungsfreundlicher Kleidung kommen und Decke, Kissen und warme Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen.

Die Übungen können weitgehend unabhängig vom Gesundheitszustand und Alter erlernt und den eigenen Möglichkeiten sehr gut angepasst werden.